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「習慣」一覧

  • 全力を出す習慣

    脳ってめっちゃエネルギーを使うっていうじゃん。ブドウ糖だとかカロリーだとか。しらんけど。 だったら「考える」ってダイエットになるんじゃね?なんて思うんだけど、まぁ無理なんだわ。 なぜなら、肉体と頭ではエネルギーの消費量が […]

  • 読書通帳

    図書館で借りた本の履歴が通帳に記録きるのが、読書通帳。 なんと採用した自治体では、子どもの読書量が倍になった地域も!     通帳 図書館の履歴って、レシートでは出てきます。 私もなんとなくとってあっ […]