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習慣

桑野一哉

全力を出す習慣

脳ってめっちゃエネルギーを使うっていうじゃん。ブドウ糖だとかカロリーだとか。しらんけど。 だったら「考える」ってダイエットになるんじゃね?なんて思うんだけど、まぁ無理なんだわ。 なぜなら、肉体と頭ではエネルギーの消費量が桁違いに違うから。 ...
桑野一哉

読書通帳

図書館で借りた本の履歴が通帳に記録きるのが、読書通帳。 なんと採用した自治体では、子どもの読書量が倍になった地域も!通帳図書館の履歴って、レシートでは出てきます。 私もなんとなくとってあったりするんですけどね。これを通帳にしただけで、子ども...